小顔の人って羨ましいですよね。簡単に小顔になれたら嬉しいなと思って美容外科でプチ整形のカウンセリングを受けてみました。 今は小顔になれる注射があるみたいで、それを受けるとすぐに小顔になれるというので興味を持ちました。小顔になる注射はボトック…

小学生のときから体育会系だった私は、誰よりも体力に自信があり、食欲も旺盛で「夏バテとは無縁」と信じていました。 人生38年目の昨年の夏、初めて夏バテを経験したときは正直、ショックで落ち込みました。 そこで、食生活の見直しをテーマにした食べ物の…

最近なんとなく体臭が気になるようになったので、制汗剤を初めて購入しました。クリームタイプの制汗剤で、出勤する前にワキにサっと塗るだけです。 本当に効果があるのかなと思ったのですが、午後になっても汗が出てきませんしニオイもしないんです。とても…

女性にとって、朝起きてから職場に行くまでの時間はまさに戦い。短時間で食事や身支度を済ませて出ていかなければならないので、1分1秒でも惜しいものです。そんな時でもお構いなしについてくるのが寝癖…。 寝癖がついていようものなら、朝からてんてこまい…

私は派遣の仕事をやっているので、よく移動するのに電車を使います。以前は自宅から３、４駅の職場で働いていたのでそれほど電車通勤に苦痛は感じなかったのですが、現在はやや遠方に向かうことも増えたため、朝の通勤ラッシュに巻き込まれると、結構ストレ…

休日の今日は、近くのショッピングモールに買い物に行ってきました。買いたかったのはスーツやスカートに合う靴。 パンプスだけど、いかにもオフィス用！という感じのではなくて、普段着にも合うような、でもオフィスカジュアルでも違和感がないような、そう…

私は猫が出てくる動物番組が大好きです。 特にお気に入りなのが、NHKのBSプレミアムで放送されている岩合さんの「世界ネコ歩き」です。毎回、かわいいニャンコが見られて、胸がキュンキュンしちゃいます。 本当は毎週見たいのですが、残念かな、「世界ネコ歩…

去年、インフルエンザの予防接種を打ったにもかかわらず、思いっきりインフルエンザで寝込んだ私。 今年はどうしようかな～と思いながら、ネットで予防接種の金額を調べるために検索をしていると、ふと気になるタイトルが。 んん？予防接種には効果がない？ …

副業でなかなかうまくいかないことが多いのですが、地道にお仕事をしていたら嬉しいことに沢山お仕事ができて、おまけにその報酬がまとまって入ってきました。 すごく頑張って仕事をしていたので、はっきり言って嬉しいです。 今は副業でやった分だけ、それ…

スーパーに買い物へ行った時、CMで見たことがある新商品の調味料を見つけました。クックドゥーの香味ペーストです。 特に購入する予定はなかったのですが、1度どんな味がするのが試してみたいという興味本位から購入してみました。 早速その日の晩、定番のチ…

うちの職場は女の人の比率がかなり多い。 仕事の内容はハードだけど、なぜか女子率高し。 そんな中にいる男性、35歳くらいの独身なんだけど、とても女子力が高いんです。 正直、うちの職場のどの女子よりも女子力が高い気がします。 ランチに行くときはDEAN&…

私は、北国に住んでいるので暖房器具は「エアコン」や「電気ストーブ」では暖まった感じがしません。 やはり、火の見えるストーブが心地良いです。エフエフ式の温風と組み合わせて使用しています。冬は、煮豆やサツマイモなどが本当に「あったか美味しい」で…

私は最近デトックスに興味があり、いろいろと試しています。 その影響か、以前よりも無駄に物を食べることが無くなりました。 決してお腹がいっぱいなわけではないのですが、必要以上に食べたいという気持ちが起こらなくなっています。 その理由の一つとして…

私はいままで自己流で、ダンベルやウォーキングをしていたのですが、30分フィットネス、カーブスに行って変わりました。 マシンと有酸素運動（その場ウォーキング）をするから体に無理がないんです。 しんどいダイエットってなかなか続かなくて、逆にストレ…

四十路もいよいよ近くなり、肌のシミやしわなど以前に比べて悩みが増えてきました。 私は基本的に肌は色白なのですが、長年続けているマラソンのおかげで、だんだんと色が抜けなくなっています。若い頃は、シーズン中は真っ黒でも、冬になると白く戻っていた…

最近、野球が好きな女性が増えているみたいですね。 私もその一人なのですが。野球はいいものです。球場に行ってもお酒を飲んだりはしませんが、お酒を飲まなくても十分楽しめます。 あの雰囲気の中にいられるというのがいいですね 。癖になってしまいます。…

30歳を過ぎた頃から気になりだしたのがアンチエイジングです。 10代や20代の頃は特別なケアをしなくても別に問題はなかったのですが、30代になってから、目じりのシワとかほうれい線とかあとシミなんかが気になるようになってきました。 また肌の潤いという…

収納のサイトを見ていたら、以上に片付けがしたくなりました。 どのサイトに紹介してあるのも、思わず真似をしたくなるようなステイなものばかりなのです。手初めにはキッチンからです。 何かと道具が多いキッチンは、散っても片付け甲斐があります。引き出…

イタリアンの落合シェフのレシピ本を参考にパスタを作ってみました。 本のタイトルは、「ラ・ベットラ」落合務のパーフェクトレシピです。 パスタは高級食材のレシピを除き、基本的に自分で作って食べるほうが好きです。 この本は、シェフのレシピ本にしては…

近年は育毛剤の種類も幅広く、飲むタイプや、塗るタイプなど、様々です。 様々な育毛剤がありますが、中でも飲む育毛剤は、髪を育てるために必要な栄養素を口から補給するというものです。 しかし、飲む育毛剤は効果が高い分、外用薬よりも副作用のリスクは…

ダイエットを成功させるためには、ダイエットメニューの考案が重要です。 ダイエットに適した食事といえば、野菜や果物に比重を置き、油脂や糖分の多い料理を控えることです。天ぷらや、肉料理などはあまり好ましくありません。 ダイエットをしている時の食…

ブログには様々なジャンルがありますが、特に多くの人が作成し、閲覧をしているのはダイエットです。 ダイエットが世間で意識されていたり、多くの人の間で注目されていたりすると言えるでしょう。ダイエットと言うと、ついつい若い女性を思い浮かべがちです…

エステの痩身コースを利用する人は少なくありませんが、最近はエステの数も増えており、何を基準にエステ選びをすべきか迷ってしまいます。 インターネットや街中で気になるエステサロンを見つけたらまずは体験コースを受けてみましょう。エステのやせる施術…

この前乗った阪急神戸線の車内で女の子3人組が前に座っていただが、電車に乗りながらカラコンを装着しているようだった。 揺れる車内でカラコンを装着しようとするなんて無謀だろと思ってみていたが、3人ともいとも簡単にカラコンを装着してしまった。 コン…

日々の食事内容を変えることでできるようなダイエットのやり方にはどんなものがあるでしょうか。毎日の楽しみのひとつでもある食事は、単に生命を保つために必要な栄養を補給するだけのものではありません。ただ食べたいという欲求にしたがって際限無く食べ…

阪急電車を毎日利用していると、だんだん時刻表を見なくても列車の時間が分かるようになった。 これで助かるのが乗り換えのときだ。連絡がスムーズな時間の電車に乗れるようになった。2回乗り換えるので、これを理解しているのとしていないのとでは、20分か…

こんにちは、毎日阪急電車を利用しています。 このブログでは阪急電車で起こる様々な出来事を日記にして紹介していきます。 決して映画の「阪急電車」を真似ているわけでも、憧れているわけでもありません。ただ単に日々の面白い出来事があれば、色んな人と…